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RECOMENDACIONES
PARA REMOVER LA PLACA DENTOBACTERIANA
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Para retirar la capa dentobacteriana,
deben cepillarse los dientes durante, al menos, 5 minutos una vez
al día. Si los espacios entre los dientes son muy amplios, se recomienda
el uso de hilo dental
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Al
limpiar los dientes incisivos (dientes frontales de la boca,
4 superiores y 4 inferiores, con borde afilado que sirven
para cortar y roer), evite tallarlos con movimientos horizontales,
pues con ello se alojan bacterias y restos de comida en los
espacios que hay entre dientes.
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En
vez de ello, incline el cepillo contra las encías, e inicie
la limpieza con movimientos verticales, a modo de barrido
circular.
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Para
limpiar la parte externa de las muelas, tanto superiores como
inferiores, mantenga la inclinación del cepillo.
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La
parte interna de las muelas también se asea con movimientos
de barrido circulares. Procure limpiar cada diente individualmente.
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La
zona en donde las muelas hacen contacto al morder se asea
moviendo el cepillo en forma circular sobre la superficie.
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La
cara interna de los dientes incisivos debe cepillarse mediante
movimientos de arriba hacia abajo.
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Especial
atención merece la limpieza de la parte posterior de
los dientes incisivos inferiores, pues gran cantidad de bacterias
y restos de comida suele acumularse ahí. Realice movimientos
de barrido circular de abajo hacia arriba.
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